１日 10分 大人 が 楽しむ はじめての マジック トレーニング BOOK
●楽しみながら健康に！
手品の練習が指先の運動となり、血行を良くします。また神経に刺激を与え、脳やさまざまな機能の活性化を図ります。
●１日10分、８日でマスター！
トレーニングスケジュールを目安または目標に、１つのマジックを平均「１日10分、８日でマスター」できます。
ワンポイントアドバイスや見せ方のコツも充実。焦らずじっくり、基礎から応用まで無理なくステップアップ！
気軽に今日から始めてみませんか。
【目次】
【日用品で指先の感覚を刺激するトレーニング＆マジック】
１ 輪ゴムの移動 [トレーニング]
２ クルクル落とし [応用マジック]
３ 割りばしのパドルムーブ [トレーニング]
４ 不思議な割りばしの印 [応用マジック]
５ リズミカル紙コップ [トレーニング]
６ コップと玉 [応用マジック]
【ロープで手首のトレーニング＆マジック】
７ 移るロープ [トレーニング]
８ 次々と指抜け [応用マジック]
９ ２重の輪からスルリ [応用マジック]
10 指輪の出現 [応用マジック]
【ボールで指関節のトレーニング＆マジック】
11 両人差し指でのフラリッシュ [トレーニング]
12 両手のひらでのフラリッシュ [トレーニング]
13 ボールの挟み方、持ち方 [トレーニング]
14 ボールの転がし／ローリング [トレーニング]
パームについて
15 ボールの色変わり [応用マジック]
16 増えていくボール [応用マジック]
【コインで指先を細かく動かすトレーニング＆マジック】
17 コインを隠し持つ／フィンガーパーム [トレーニング]
18 コインを隠し持つ／サムパーム [トレーニング]
19 トンネルを抜けると… [トレーニング]
20 ハンカチに飛び込むコイン [応用マジック]
21 コインの大移動 [応用マジック]
【トランプで指の屈伸トレーニング＆マジック】
22 トランプの両面裏返し／フォールスターンノーバームーブ [トレーニング]
23 忘れられた印刷 [応用マジック]
24 トランプの指裏隠し／バックパーム [トレーニング]
25 空中からトランプ [応用マジック]
